Rando des vendanges le 22 septembre à Plaisance

Les circuits et les documents

Cloture du CODEP32 le 13 octobre

Bourse aux vélos à Auch le 28 septembre

Quelques images retrouvées

 A l'arrivée de la traversée des Pyrénées

à quelques kilomètres du sommet du Ventoux

Randonnée des marcheurs vers le Montrond

départ de la dernière rando à Rémuzat

Les Bleuets au Ventoux

sa majesté le Ventoux (sans vent)

Tout le monde est un peu fébrile, c'est un grand jour, une première pour la plupart d'entre nous, on s'attaque au Ventoux.
Mes ennuis fessiers m'interdisant cet exercice prolongé sur la selle, je décide de faire l'assistance et de suivre les cyclos en voiture. Mes compagnes habituelles m'accompagnent, c'est aussi une première pour elles.
Départ en ordre dispersé en voiture, le circuit prévu part de Vaison-la-Romaine pour une boucle de 103km et 2000m de dénivelé, en montant par Sault. Le sommet est à 72km, c'est beaucoup. Certains vont donc s'avancer un peu pour limiter la distance et s'assurer la réussite.
Nous avons donc : Pascal, Robert, Jean-Claude, Yves, Joel, qui partent de Vaison, Luc s'avance jusqu'à Monbrun pour raccourcir l'approche de 35km, Michel partira de Sault à 26km du sommet.

Les cyclos ont une approche par la vallée du Toulourenc qui n'est pas facile : le col de Veaux, 5km, est une première difficulté qui use les moins affûtés. Nous les rejoignons dans le long faux-plat qui les conduit à Aurel, puis Sault. On les soulage de leurs sacs, on remplit les bidons qui ont bien servi.
Après une pause à Sault, pour visiter la ville et le marché, nous reprenons la route sur la superbe montée vers le Chalet Reynard, pied de la montée finale vers le Géant de Provence.
Nous doublons les cyclos à mi-pente, un peu disséminés suivant leurs aptitudes. Le président ferme la marche pour aider les éventuels traînards.
Nous les attendons au Chalet pour les encourager, ils en auront besoin. Il reste 6km, moyenne de la pente 7,5%, dont le dernier à 10,5%.
Dernier arrêt au sommet, nous voyons nos valeureux cyclos arriver un à un, plus ou moins fringants.
Les premiers arrivés sont déjà redescendu, nous attendons ceux qui ont fait le grand circuit.

 elles l'ont fait !

 ils l'ont fait !

 il l'a fait !

Après une rapide descente vers Malaucène et une "caña" bien méritée au pied du géant, retour aux voitures à Vaison.

J'attends les photos des autres participants...

Pour les dames : Instant'Elles

Bonjour à toutes et tous,

Comme évoqué dans des mails précédents, le CoDep 32 va participer à la manifestation organisée par le Comité Départemental Olympique et Sportif du Gers, tendant à promouvoir le sport au féminin 'Instant'Elles"

Cette manifestation commencera le vendredi soir 29/08/2019 et se terminera le dimanche 01/09/2019.

Si les 2 premières journées ne concernent que les sports visant la compétition, notre sport le cyclotourisme sera mis en lumière le dimanche matin 01/09/2019, avec:

• une petite randonnée (entre 20 et 25km environ) pour les féminines, (préalablement inscrites de préférence). Le but de cette petite sortie étant (comme cela s'est fait lors des "Découverte du cyclotourisme au féminin", organisées par certains clubs), de faire découvrir aux femmes qui hésitent à venir s'essayer à la pratique du cyclotourisme.
• un stand dans le parc du Conseil Départemental, pour promouvoir les clubs du CoDep 32.

Donc, il est important que vous en parliez autour de vous pour faire venir quelques féminines (plutôt non licenciées)à cette petite rando.

Si vous avez des personnes susceptibles de venir, merci de me communiquer leur nom.

Nous avons aussi besoin de quelques bénévoles (femmes ou hommes) pour aider à l'encadrement de la rando et pour le stand du CoDep.

Si vous êtes intéressé(e)s, pour une bonne organisation, merci de me le dire TRÈS RAPIDEMENT (on est à 10 jours de l'évènement)

DIMANCHE 1er SEPTEMBRE – Parc du Conseil Départemental
Tous publics - Ouverture à partir de 8h30
=> 9h15 : Découverte Cyclo-tourisme 25-30 km - 5€
=> 9h30 : Parcours Marche / Marche nordique 6 km - 5€
=> 9h40 : Marche nordique chronométrée 9 km - 8€
=> 10h15 : Parcours Trail 6 km - 5€
=> 10h30 : Course Trail chronométrée 9 km - 8€

> Infos pratiques
> Inscription Cyclo-tourisme

Découvrez le programme complet : https://gers.franceolympique.com/art.php?id=77356

Randonnée de Madiran le 15 septembre